为贯彻落实《健康中国2030规划纲要》，扎实推进广元市“暖心赋力”计划落地见效，9月至10月，市科协主办的“运动有‘科’ 健康有‘方’”科普活动圆满收官。活动聚焦群众健康需求，先后走进机关、企业、社区、乡镇等7个点位，采用科普讲座、健康监测、趣味运动、线上答题等多种形式，将健康服务直接送到群众身边，线下累计覆盖超600人次，不仅为提升全民科学素质提供了有力支撑，更切实为建设健康广元注入了强劲动能。

科普宣讲，筑牢健康认知根基。9月1日，活动在广元川北糖尿病专科医院正式启动。启动仪式上，医院吴剑院长与大国农匠宋德明分别以“健康生活，从预防慢性疾病开始”和“低GI大米科普”为主题开展讲座分享，用生动比喻和临床案例深入浅出解析慢性病防治要点，强调“合理膳食、适量运动、心理平衡”的健康基石。在为期两个月的活动中，科普宣讲团陆续走进市委统战部、市人社局、市政协老干部支部、零八一电子集团四川力源电子有限公司、则天北路社区、昭化区红岩镇等6个点位，针对不同群体定制宣讲内容：面向机关干部聚焦颈椎病、心脑血管疾病预防，为企业职工解析久坐引发的职业病风险，给社区居民普及高血压、糖尿病日常管理技巧，向乡镇群众传授科学膳食与运动养生方法。

健康服务，守护群众身心安康。活动期间，健康监测服务同步推进，走进机关、企业、社区、乡镇的义诊团队，为群众提供免费血压血糖检测、健康风险评估等服务，专家们 “一对一”解答健康困惑，针对检测结果给出科学干预建议，让健康关怀落到实处。

多方宣传，掀起全民健康热潮。为扩大活动覆盖面，本次活动创新推出线上健康知识答题竞赛，通过社区公告、医院公众号等渠道宣传推广，群众扫码即可参与答题。竞赛涵盖慢性病防治、合理膳食、科学运动等知识点，在答题比拼中学习健康知识，形成“全家学健康、全民享健康”的良好氛围。

科普惠民，绘就健康广元新蓝图。科普工作是提升全民科学素质、服务高质量发展的基础性工程。此次科普月系列活动的圆满举办，不仅让群众学到了实用的健康知识，更树立了“自己是健康第一责任人”的意识。未来，市科协将持续做实科普工作，丰富活动形式、拓展服务范围，让健康科普走进更多家庭，为助力健康中国建设、绘就健康广元蓝图注入源源不断的动力。